中医理论
阴阳五行、五运六气、藏象等听着就感觉很深奥的知识都是组成中医学的知识，民福康健康中医理论栏目将带您更系统而深入的了解中医，从病因学说开始为您解读中医理论信息，在这里您可以学到中医系统知识!
- 在忙碌的日常中，偶尔的口干、口苦，或是大便不通畅，这些看似不起眼的小症状，其实是身体在向我们发送求救信号。它们不仅影响着我们的日常生活质量，还可能预示着胃火旺盛、肠道功能不佳等问题。不过别担心，通过调整饮食和生活习惯，我们可以轻松应对这...
- 口干口苦大便不通怎么办 口干口苦大便不通怎么调理
- 春季，万物复苏之际，也是人体阳气升发之时，但随之而来的往往是肝火旺盛，让人感到烦躁不安、食欲不振。在这个季节里，我们不妨借助大自然的馈赠，用简单的食材，以温水泡饮，轻轻松松养胃安神，平和那股难以驾驭的春日肝火。春天肝火大喝什么茶降火？下...
- 春天肝火大喝什么茶降火 春季肝火大怎么调理
- 早晨起床，镜子中映出的脸庞似乎比昨晚肿胀了一些;午后时光，即便不做什么体力活，也感到四肢沉重，精神不振;晚上更是容易觉得身体某个部位凉凉的，或是偶尔一阵阵的燥热……这些看似不起眼的小细节，其实都是体内湿气作祟的信号。中医理论中，湿气是一...
- 寒湿和湿热的区别和症状 痰湿寒湿还是湿热怎么区别
- 在民间，蒲公英被广泛应用于食疗，其独特的口感和养生效果深受人们喜爱。今天，我们就来探讨蒲公英怎么吃，以及哪些人群在享受蒲公英的美味时应当谨慎!...
- 蒲公英怎么吃 蒲公英禁忌人群有哪些
- 在快节奏的现代社会中，越来越多的人发现自己处于“虚”的状态，如阳虚、阴虚、气虚、血虚等。这些“虚”现象不仅影响个体的精神面貌，还可能引发各种健康问题，如免疫力下降、疲劳乏力、失眠多梦、心悸气短等。阳虚阴虚气虚血虚怎么调理？面对“虚人”的...
- 阳虚阴虚气虚血虚怎么调理 阴虚和阳虚气虚血虚的区别
- 脾胃作为我们重要的消化器官，承担着运化水谷、滋养全身的重要职责。然而，由于现代人生活节奏快、饮食不规律、压力大等原因，脾胃问题日益普遍。养好脾胃的方法有哪些？如果大家也深受脾胃不适困扰，那么接下来的小半年，不妨按照以下方法，悉心调养，争...
- 养好脾胃的方法有哪些 怎么养好脾胃
- 生活中，不少朋友常有腰凉、腿凉的困扰，中医认为，“腰为肾之府”，“肝主筋，其华在爪”，腰凉多与肾虚有关，腿凉则与肝血不足有关。面对这些寒凉问题，如何通过补肾调肝，达到暖身养生的目的呢?补肾调肝的方法有哪些？今天，将推荐3种实用方法及4样...
- 补肾调肝吃什么食物好 补肾调肝的方法有哪些
- 气不足这个词，对于现代人来说并不陌生。工作压力大、作息不规律、饮食失衡等因素，都可能导致我们出现精神疲倦、懒言少语、手脚冰凉、面色萎黄等气虚症状。气不足懒得说话懒得动怎么办？调整生活方式之余，通过简单的运动来补足气血，不失为一种便捷而有...
- 气不足怎么补气最快 气不足懒得说话懒得动怎么办
- 随着季节的流转，从春天过渡到夏天，气温逐渐升高，人体的新陈代谢也随之活跃起来。此时，通过合理的饮食调养，可以帮助我们补充元气，改善体虚，保持充沛活力。补充元气改善体虚吃什么食物好？今天，我们就来分享4款适合从春天到夏天常喝的炖汤菜谱，它...
- 补充元气改善体虚吃什么食物好 补充元气改善体虚的方法
- 程阿姨前段时间感觉自己经常睡不好，而且经常容易出汗和疲劳，有时还耳鸣。一个朋友和她讲这可能是气虚了，再加上她到更年期了，出现这种情况是正常的。虚就要补，建议她用中药调理，补补气。...
- 一补就上火怎么解决 为什么有的人虚不受补
- 春季，万物复苏，生机盎然。在这个季节里，人体阳气开始生发，脾胃功能逐渐活跃。然而，春寒料峭，乍暖还寒，加上春雨绵绵，湿气较重，脾胃容易受到湿邪侵袭，出现食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状。此时，陈皮这位调养脾胃的良伴，以其独特的香气与功...
- 陈皮如何搭配使用效果好 陈皮搭配什么泡水最好
